酷暑食欲不振不妨吃这些食物苹果绿
发布时间：2019-10-17 23:03:04
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来源：遮光罩厂家
每到夏天，人们都特别容易出现饮食不振的情况，这是因为夏天的气温过高，人体排汗多，而大量饮水又会冲淡胃酸，当消化液的分泌减少时，胃肠消化功能也会随之减弱，进而出现食欲不振的症状，长久如此可能会诱发慢性胃炎或神经性厌食等症状，严重危害着人们的身体健康。因此，为了自身健康，我们必须懂得夏天食欲不振应该吃什么来调理。
温馨提示：因气温过高而导致食欲不振是夏季常有的事，我们除了可以通过食用上文中介绍到的3种食物之外，还可以多吃一些凉拌菜，凉拌菜中的许多蔬菜基本保留了其本身的营养价值，不仅是一种美味可口的开胃肠，同时也是一种纯绿色的健康养生食物，有食欲不振情况的朋友们不妨试试!
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