遮光罩厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
遮光罩厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

小儿胃口差可以试试家常菜

发布时间:2019-10-17 21:46:13 阅读: 来源:遮光罩厂家

小孩子经常出现胃口差的问题,要如何去调理和缓解的呢,小孩子经常会有挑食啊或者是偏食的情况,要注意养成良好的生活方式哦。小孩子胃口差怎么办呢,下面就来推荐几款家常菜,可以有促进食欲的作用,而且还可以健脾胃。

桂花糖藕

藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。推荐这道宝宝夏季食谱,在补益气血中增强人体免疫力,更有通便止泻,健脾开胃的作用,为妈妈们解决夏天宝宝食欲不振的烦恼。莲藕可以有补气血的作用,而且还可以促进食欲的呢,对于提高体质预防食欲不振有很好的效果哦。

材料:莲藕600克,糯米100克、桂花酱15克,白砂糖120克,淀粉(豌豆)30克。

做法:莲藕洗净去皮,依节切开,并切下顶部约2厘米,作为盖子备用;糯米洗净,沥干,灌入莲藕的洞内,轻轻敲打,使糯米填满洞中,盖上盖子,并以3根牙签固定,逐个做好备用;取一微波压力锅,放入莲藕,加水没过莲藕再加盖,以高火煮30分钟,取出,将汁液倒去,待凉,再加入桂花酱、白糖、水,加盖,以高火煮10分钟后,再以中火煮30分钟,取出,切成功之路0.5厘米厚的圆片装盘;倒出汁液,加入干淀粉、水拌匀,以高火煮3分钟,淋上莲藕上即可。

白萝卜排骨汤

这道汤可以消食健胃,理气化痰,用于治疗小儿厌食症。在炎热夏季,给孩子喝点白萝卜排骨汤,不仅味道清甜不油腻,还有很好的降暑消渴的作用。白萝卜和排骨一起吃,可以有降暑的作用,对于促进食欲有好处,而且还可以有缓解小儿厌食的效果哦、

材料:白萝卜500g、排骨250克、水、盐适量。

做法:将排骨剁成3厘米大小,白萝卜滚刀小块;先将排骨炖至肉脱骨时,再加入萝卜,熟烂后加入适量盐即可。

胃口差的小孩子吃什么可以有调理的作用呢,上面的这些食谱都是比较常见的家常菜哦,不仅营养物质丰富,而且还可以有促进食欲的效果呢,对于调理体质来说不错,这些食疗的方法大家不妨试试吧。

弄潮儿-宋唐词

最后那一天-宋唐词

《鹿柴》_王维的诗词-宋唐词

把酒问月_李白的诗-宋唐词

相关阅读